慈尼 미국에 살면서~

마그네슘 부족시 나타날 수 있는 10가지 증상 원문 : Do You Need More Magnesium? 10 Signs to Watch For. 5076 131 1011 45K Print 마그네슘부족증상은 근육경련, 얼굴 경련, 저하된 수면의 질, 그리고 만성 통증이다. 결핍의 증상이 나오기 전에 충분한 마그네슘을 섭취하는 것이 좋다. 그렇다면 당신이 충분히..

마그네슘(Magnesium) 마그네슘 은 혈관이 수축하는것을 방지하고 심장근육세포 가 강하게 수축하는것을 약화시켜 혈압을 낮추어 준다 그리고 심장의 펌프기능을 조절하고 혈관을 확장시켜 협심증, 심장마비 를 예방하는데 도움을 준다 그래서 마그네슘 을 ( 자연이 준 혈압약) 이라고 부른..