나이아신 B-3

나이아신 이란 ?

나이아신 은 니코틴산 과 같은 생물활성을 가지는 비타민 B-3 의 공식 명칭이다.

* 혈관확장 및 혈액 순환을 좋게 한다.
* 혈액을 비활성 조직 심부로보내는 것을 도우며
필수 영양소와 함께 조직을 강화한다.
* 좋은 콜레스테롤 인 HDL 의 수치를 높혀준다.


나이아신 은 탄수화물과 지방 그리고 단백질 대사에 관여하는 효소반응에 보조효소로
작용한다. 따라서 우리가 먹은 모든 음식물이 제대로 이용되도록 작용하고 있는
중요한 비타민이며 또한 혈관을 확장시키는 작용도 있다.

특히 말초혈관 을 확장시키는 작용이 있어서 심장이나 뇌에 영양을 공급하는데 필요하다.
그래서 뇌, 심장질환 에 다량의 나이아신 이 투여 되기도 한다.

나이아신 이 결핍되면 펠라그라 라는 병에 걸리게 되는데 이 병은 설염, 피부염,
뇌 질환 등의 증상을 보인다.

나이아신 은 완두, 갓, 무청, 바지락, 돼지염통, 소 위, 소 피, 돼지 콩팥, 굴비,
넙치, 도미, 파래 등에 많이 함유되어 있다.

다른 비타민들이 반드시 외부에서 흡수해야 하는 것과는 다르게 필요량의 일부는
트립토판 이라는 필수 아미노산 으로부터 간에서 합성이 된다.


◈ 기능

나이아신은 체내에서는 NAD(Nicotinamide Adenine Dinucleotide)와
NADP(Nicotinamide Adenine Dinucleotide Phosphate)라는 조효소로 전환되어
생체 내 50여 가지의 서로 다른 화학반응, 산화환원반응에 관여하며
탄수화물 대사, 지방산 대사, 세포호흡, 스테로이드 합성대사 과정에 참여한다.

즉 나이아신 을 함유하고 있는 효소들은 에너지 생산에 중요한 역할을 하며
지방질 과 콜레스테롤, 탄수화물 대사, 성호르몬과 부신호르몬 을 포함한 많은
인체 화합물 들의 생성에 관여한다.


- 펠라그라병의 예방 및 치료
- 관절염으로 인한 통증의 완화
- 말초혈관을 확장시켜 혈액순환 촉진
- 콜레스테롤 HDL 수치 조절
- 설태, 구내염, 피부염의 치료보조
- 정신분열증 치료에 사용


◈ 결핍증

나이아신 결핍증인 펠라그라 증세는 피부염, 설사, 위궤양, 우을증, 정신질환 치매
등을 나타내며 심하면 사망을 초래하는 4D 증상이다.
티아민, 리보플라빈, 나이아신 등은 당질, 아미노산, 지방산 대사에 관여한다.

독성


나이아신 과잉증상 은 흔하지 않으나 니코틴산 을 영양적 목적이 아닌 약물학적
치료의 목적으로 하루 1.5~3g을 섭취 하였을 때 피부홍조, 간장기능 이상, 소화기 장애,
병내성의 이상 등의 부작용이 보고 되었다.
그러나 이 부작용은 이용을 중지할 때 곧 회복되었다.

 

 

 

슬로 나이아신 / SLO NIACIN

포장용량 : 500 mg / 175 정

이용방법 : 1일 1회 1정, 오전 또는 오후 식사직후 섭취 (공복을 피하세요)

성분및 함량 : Niacin 500 mg 2500% ( 일일권장 섭취량 기준)


슬로-나이아신 은 천천히 녹아 흡수 되도록 특수제조된 특허제품 입니다.
따라서 반으로 쪼개거나 씹어드시면 안됩니다.

 

 

 

 

 

자료제공 : 미국직송 건강식품 아이헬스라이프 www.iHealthLife.com