慈尼 미국에 살면서~

;; 寶物 259-1호 청자유개호 (靑磁有蓋壺) 경기도 양평군에 있는 수종사 석조 부도를 고쳐 세울 때 발견된 유물들이다. 청자항아리, 금동구층소탑, 은제도금육각감이 발견되었고, 당시 금동구층소탑과 은제도금육각감은 청자항아리 안에 들어 있었다. 寶物 286호 청자 상감포도동자문매병 ..

인도 히말라야 절벽길 3분 버스타기 Kishtwar Kailash - Road To Basecamp In October 2013 Berghaus athlete Mick Fowler and his climbing partner, Paul Ramsden, succeeded in making the first ascent of Kishtwar Kailash in the Indian Himalaya. 자료제공 : 미국직송 건강식품 아이헬스라이프 www.iHealthLife.com

정부 "독도영상" 공개 대한민국의 아름다운 영토, 독도 정부는 새해 1월 1일 0시를 기해 독도 홍보영상을 공개했다. 4분짜리 이 영상은 독도가 역사적, 지리적, 국제법적으로 우리 영토라는 점과 일본의 억지를 지적하는 내용을 담고 있다. 정부는 곧 다국어 버전으로도 제작해 배포할 예정..

독도는 조선의 영토다 안용복에서 칙령 제41호★ 역사스페셜 한반도 동쪽 끝, 평화와 긴장이 공존하는 섬, 독도. 이곳에선 지금도 침탈에 맞서 우리 땅을 지켜났던 천년 역사의 외침이 울려 퍼진다. 독도는 조선의 영토다 : 안용복에서 칙령 제41호까지 지난 3월말 일본의 독도 영유권 주장..

"독도는 한국 땅" 인정한 일본정부 지도 첫 공개 '독도는 한국 땅' 인정한 일본정부 지도 (서울=연합뉴스) 황철환 기자 = 24일 독도연구가 정태만(59)씨가 공개한 '일본영역참고도'. 전후 영토 정한 대일평화조약 비준 때 쓰인 '일본영역참고도' "일본 우익, '지도 잘못 보고 웹에 공개' 자충수..

터키 이스탄불 - 유럽문화수도 이스탄불 은 동양과 서양의 경계선 이고 흑해 와 마르마라 해 를 연결하는 보스포로스 해협, 그리고 에게 해 로 통하는 관문 으로 지정학적 으로 교통의 요충지 이자 문명의 중심지 로서 고대그리스 의 식민도시 시대, 로마제국시대, 동로마 비잔틴 제국시..

국민병 당뇨 잡는 생활수칙 우연히 직장에서 건강검진을 받았다가 당뇨병은 아니더라도 당뇨병의 전 단계인 내당능장애가 발견되거나 검색하기" alt>인슐린저항성이 발견되는 등 혈당에 이상이 생기는 젊은 층이 늘고 있다고 한다. 혈액 속에 들어 있는 포도당, 즉 혈당은 항상 일정한 수..

식후 잠깐만 걸어도 당뇨병 위험 크게 준다 저녁 식사 뒤가 가장 효과적 식사 후에 짧은 시간만 걷기를 해도 당뇨병 발병 위험을 크게 떨어뜨리는 것으로 나타났다. 걷기가 음식을 섭취한 후에 혈당 수치가 위험한 수준으로 상승하는 것을 막아준다는 것이다. 미국 조지워싱턴 대학 공공..

50세가 넘으면 고 칼로리 식사를. 일본 도쿄 건강장수 의료센터 연구소는 70세 이상 노인 5000명을 대상으로 8년간 추적 조사를 실시한 결과, 영양 섭취가 좋지 않고 마른 체형의 노인의 경우 노화가 빨리 진행될 뿐만 아니라 수명도 줄어든다고 밝혔다. 1. 근육량이 줄어들면 결국 몸이 일찍..

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