Beano Home & Away Combo Pack 소화불량,가스제거 120정
제품설명
소화불량,가스제거에 효과적인 제품
콩 류, 브로커리, 양배추 양파, 파, 씨앗류, 통밀, 시리얼 등등의 곡물과 야채로 인한 소화기능 장애 예방제품 으로
천연식품효소 이며 음식물 속의 섬유소 을 분해하여 소화 및 흡수를 쉽게 도와줌으로서
장 에서 생기는 복부팽만감 이나 가스발생,소화불량 등을 예방하여 줍니다.
복용방법
하루 2정 식사 전에 섭취하십시요.
자료 : 미국직송 건강식품 아이헬스라이프
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콩류를 많이 섭취하면 가스가 많이 생성되는 것은 다 아는 사실.
먹고 난뒤 나오는 방귀를 참아내기 싫어서 맛있고 건강에 좋은 콩류를 먹지 않으려 하는 경우도 많다.
콩류를 먹었을 때 나오는 가스의 범인은 바로 콩에 함유된 섬유소와 당류 때문이다.
섬유소와 당류는 위나 소장에서 다 소화가 되지 않기 때문에 대장으로 바로 넘어가게 된다.
대장에 있는 박테리아가 섬유소와 당류를 발효시켜서 수소, 메탄, 방향족황화수소 가스를 만들어 내는 것이다.
이 때문에 배에 가스가 차고 방귀가 나오게 된다.
다음은 콩류를 섭취할 때 가스를 줄이는 방법이다.
△팥, 녹두, 렌즈콩, 카오피, 말린 완두 등은 가스 생성이 좀 적은 편이고
리마콩, 흰강남콩, 대두 등은 가스 생성이 많은 편이다.
가스생성 이 적은 콩류를 섭취하도록 한다.
△당류를 없애서 가스를 줄이는 방법으로는 콩류를 물에 담가 놓는 것이다.
콩류 500g을 냄비에 넣고 물 열 컵 정도를 넣어 끓인다. 2~3분 정도 끓으면 불을 끄고 뚜껑을 덮어서 1시간 정도 식힌다.
4시간 이상이나 하루 저녁 정도 놔두는 것이 좋다. 이때 당류가 물에 녹아 나오게 된다. 요리할 때 담갔던 물은 버리고 물로 헹구어 내어 요리하면 된다.
△ 콩류는 입에서 잘 씹어줄 수록 당류가 침에 의해 소화되기 때문에 가스 생성을 줄일 수 있다. 콩은 잘 씹어먹도록 한다.
△비노 (Beano) 라는 자연 효소를 이용해 가스 생성을 줄이는 방법도 있다.
식료품점이나 약국에서 구입할 수 있는데 콩류 음식에 넣거나 식사 전에 조금 먹어 가스가 차지 않도록 할 수 있다.
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Works naturally to help prevent gas before it starts!
Take right before you first bite to stop gas, bloating, and discomfort from:
beans, broccoli, cabbage, onions, peppers, seeds, soy products, whole grains, cereals,
and more
How Beano works:
Beano contains a natural food enzyme that breaks down the complex sugars found in many
foods, making them easier to digest so they don't cause gas.
Use it every day right before meal with problem food.
Supplement Facts:
Serving Size: 2 Tablets
Servings Per Container: 66
Amount Per Serving - % Daily Value:
Alpha-galactosidase enzyme 300 GALU* (derived from Aspergillus niger).
*Daily Value not established.
Other Ingredients:
Cellulose Gel, Mannitol, Invertase, Potato Starch, Magnesium Stearate, Colloidal Silica, Gelatin.
Contains: Cod, Flounder, Redfish, Wheat.
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