慈尼 미국에 살면서~

양파가 몸에 좋은 이유...54가지 1. 양파는 혈액 속의 불필요한 지방과 콜레스테롤을 녹여 없앤다. 그 결과 동맥 경화와 고지혈증을 예방하고 치료한다. 2. 양파는 혈관을 막는 혈전 형성을 방지함과 동시에 혈전을 분해해서 없애버린 다. 그 결과 혈전이 심하면 사망에 이르는 순환기장애(협심증, 심근..

걷지 않으면 죽는다 요즈음 새로이 주목을 받고 있는 분야 중의 하나가 예방의학 입니다. 질병이나 증상을 미리 예방하는 여러 방법 중에서 걷기는 특별한 장비 없이도 할 수 있는 가장 안전한 유산소 운동입니다. 우리에게 가장 좋은 운동은 조깅이 아닌 바로 걷기입니다. 인간은 신체 생리학적으로 ..

입술로 보는 건강진단 입 안이 헐고 혓바늘이 돋고… ‘피곤해서겠지 특별한 이유가 뭐 있을까?’ 막연히 생각할지 모르지만 입술병에는 다 이유가 있다. 몸에 이상 증상이 발생했기 때문인 것. 우리에게 흔히 나타나는 각종 입병들, 증상별로 그 원인을 짚어보았다. 입은 여자의 상징, 윤택하고 붉으..

항암제로 인정받은 버섯 추출물, FDA 승인 받아 [출처 : Drug discovery today : 1999년 04월 20일] `Drug discovery today''지에 발표된 한 소식에 따르면 일본 Maitake社에서 개발한 버섯 추출물 이 이제까지의 많은 회의적인 시각에도 불구하고 정식 항암물질로서 인정을 받게 되었다고 한다. 버섯 추출물..

물은 건강의 파수꾼 이다 대부분의 질병은 체세포의 수분손실 때문이라는 주장으로 미국 의학계를 발칵 뒤집어 놓았던 배트맨겔리지 (F. Batmanghelidj) 박사의 저서 ‘물, 치료의 핵심이다(원제:Water-for Health, for Healing, for Lifeㆍ물병자리)’가 번역 출간됐다. 천식과 각종 알레르기ㆍ고혈압ㆍ당뇨ㆍ변비ㆍ..

** 명절 부모님 건강식품 선물 BEST 특선 ** 자연 건강식품 / 천연 비타민 = 스피루리나, 불루베리, 로얄제리, 얼라이브 비타민 퇴행성 관절염 = 트리플플렉스, 무브프리, 체리플렉스, 글루코사민, MSM, 히알루론산 , 상어연골 성인병, 심혈관, 당뇨 = 코엔자임 Q10, 포도씨 추출물, 아마씨유, 당뇨인 건강팩, ..

고투 콜라 GOTU KOLA 식물적 특성: 고투 콜라는 인도, 일본, 중국, 인도네시아, 스리랑카, 남아프리카 및 남태평양 이 자생지인 산형과 (Umbelliferae, 미나리과)의 다년생 덩굴식물로서 물속이나 물가에서 잘자라는 무미, 무취의 식물이다. 원줄기는 옆으로 뻗고 마디에서 뿌리가 내린다. 흰색 혹은 연보라, ..

글루코사민 ( Glucosamine ) 글루코사민 은 동물이나 인체 내 에 자연 합성되어 존재하고 있는 아미노당 의 일종 으로 혈액,점액,호르몬 효소,면역물질 등에는 「당단백」이라는 형태로, 또한 연골이나 결합조직 등에는 「무 과다당」이라는 형태로 존재하고 있는 중요한 물질이며, 특히 점성이 있는 [무 ..

비타민 A (VITAMIN A) 1. 비타민A의발견 2.비타민A의 종류 3.비타민A의 효능 4.비타민A 결핍증 5.많이 함유한 식품 6. 권장량 7.과량투여시 독성 8.야맹증의 메카니즘 9.야맹증과 비타민A 10.임신중 사망을 줄이는 효과 11.비타민A 결핍증과 비타민A과잉증 1. 비타민A 의 발견 1909년 W.Step은생쥐에게 지방을 함유하..

비타민 C ( VITAMIN C ) -------------------------------------------------------------------------------- (1)개론 (2) 치료적효과 (3)비타민C의 효능1 (3-1)비타민C의 효능2 (4) 결핍증 (5)하루에 필요한 량 (6)다른 영양소와 관계 (7)많이 함유된 식품 (8) 기타 비타민C대량요법 비타민C다량복용, 부작용 없나? 비타민과방..