체지방 해법 총결산 제목 : 체지방 해법 부제목 : 지방을 효과적으로 감소하는 비결을 총망라한 종합 가이드 글: 빌 가이거, 에릭 벨라스케스 지방감소에 관한 비결에 대해 61가지의 방법을 제시한다. 아무리 베테랑 보디빌더라 할지라도 체지방을 줄이면서 근매스를 유지하기란 굉장히 어려운 일이다. 이 해법들을 기억한.. 건강/다이어트 비만 체중관리 2007.02.09
암치료 보조 물질 ‘AHCC’ 아시나요 암치료 보조 물질 ‘AHCC’ 아시나요 삿포로서 국제심포지엄 열려 … 버섯 균사체 추출물로 日 700여개 병원서 치료법 채택 일본 홋카이도의 도청 소재지인 삿포로시. 해마다 눈축제가 열리는 오도리 공원이 유명한 이곳에서 지난 8월 말에 전 세계 350여명의 의학자들이 참여하는 대규모 .. 건강/항암 대체요법 2007.02.07
셀라드린 Celadrin 관절 크림 <셀라드린> 관절염 환자들의 무릎기능 개선 미국. 인도연구팀, 새로운 치료제로 결론 미국과 인도의 공동연구 결과에 따르면, <셀라드린(Celadrin™)>이란 약물이 골관절염으로 고통받는 환자들의 무릎 운동기능을 개선하는 데에 현저한 효과가 있는 것으로 보인다는 것이다. 이 <셀라드린>.. 건강/관절 뼈건강 2006.11.29
두드러기 환자, 등푸른 생선·돼지고기 주의! 두드러기 환자, 등푸른 생선·돼지고기 주의! 대기업 카피라이터로 일하는 박현주(28·여ㆍ가명)씨는 회식자리에서 참치회를 먹고 등과 가슴에 두드러기가 심해 다음날 피부과를 찾았다. 알레르기 검사에는 특별한 반응이 나타나지 않았다. 하지만 음식을 먹은 뒤 간혹 이 같은 두드러기로 고생을 한.. 건강/건강정보 2006.10.12
면역력을 키워주는 비타민 비타민정보(7회) - 면역력을 키워주는 비타민 SARS 바이러스(중증급성호흡기증후군)의 출현은 우리들이 전염성이 강한 새로운 질병의 공격에 얼마나 취약 한가를 실제로 보여주었다. 갈수록 세계가 국제적인 공동사회가 되어감에 따라, 병원균은 단 몇일 만에 광범위한 영향을 미치고 있다. 때론 관광산.. 건강/건강정보 2006.10.05
당뇨를 예방하는 비타민 비타민 정보(6회)-당뇨를 예방하는 비타민 당뇨병은 소위 잘 먹고 살게 되면서 유병률이 급증하는 대표적 문명병이다. 당뇨병 환자는 우리나라뿐 아니라 전세계적으로 계속 증가할 것으로 전망된다. 당뇨병이 특히 문제가 되는 것은 당뇨병 그 자체보다는 눈, 신경, 콩팥, 심장 등 몸 구석구석 에서 발.. 건강/성인병 당뇨 콜레스테롤 2006.10.05
치매 를 예방하는 비타민 비타민 정보(5회) - 치매를 예방하는 비타민 흔히 노인의 치매를 예방하기 위해선 머리를 써야 하므로 고스톱이나 숫자 게임, 단어 외우기 놀이 등을 하라고들 한다. 그러나 이런 방법 말고 좀 더 구체적이고 과학적으로 입증된 치매 예방법은 없을까? 알츠하이머 치매 환자를 대상으로 한 대규모의 연.. 건강/뇌건강 기억력 치매 2006.10.05
눈이 좋아지는 비타민 루테인 비타민정보(4회)-눈이 좋아지는 비타민 ‘루테인’ 나이가 들면 눈이 침침해지는 것을 우리는 자연스럽게 받아들인다. 물론, 몸 전체의 노화를 막을 수는 없다. 하지만, 조금만 신경써도 막을 수 있는 노안성 질환들을 그대로 방치하면 실명까지 이어질 수 있다는 점에서 주의가 필요하다... 건강/눈 시력 난청 이명 2006.10.05
머리가 좋아지는 비타민 비타민정보(3회) - 머리가 좋아지는 비타민 성장기 자녀를 둔 부모들에게 키 크는 약이 선풍적인 인기를 끌었다. 만약 머리 좋아지는 약이 개발된다면 이보다 더 큰 인기를 끌 것이 틀림없다. 뇌는 우리 인체 중 가장 중요한 기관이며, 다른 기관들처럼 최적의 상태로 활동하기 위해서는 건강하게 유지.. 건강/뇌건강 기억력 치매 2006.10.05